Wollen Eltern ihre Kinder zu einer gesunden Ernährung erziehen, sollten sie ihnen Naschereien nicht komplett verbieten. Besser sei es, die Kinder möglichst von Süßigkeiten abzulenken, rät der Verbraucher-Informationsdienst aid in Bonn. Eltern betonen besser, dass der Nachwuchs so viel Obst und Gemüse essen darf, wie er mag.
Auch klare Regeln helfen dem aid zufolge - zum Beispiel: Täglich einmal eine bestimmte Menge zu naschen, ist in Ordnung. Oder: Süßes wird nie direkt vor einer Mahlzeit gegessen. Wer das Naschen gänzlich verbietet, mache Süßes für Kinder als Geschmacksrichtung nur interessanter.