Verletzte Kinder sollten den Gebrauch von Gehhilfen üben

Benötigen Kinder, z.B. aufgrund eines Bänderrisses, Krücken (Unterarmstützen) zum Gehen, sollten sie das Laufen, Hinsetzen sowie Treppensteigen mit einem Erwachsenen üben, bis sie sicher sind. „Idealerweise befindet sich die Armstütze bei aufrechter Haltung etwa 5 cm unterhalb der Achseln, die Handgriffe am oberen Rand der Hüfte. Eltern sollten darauf achten, dass das Kind sein Gewicht nicht mit den Achseln, sondern mit den Händen abstützt. Kinder müssen wissen, ob und wie viel sie das betroffene Bein benutzen dürfen“, rät Prof. Hans-Jürgen Nentwich, Vorstandsmitglied des Berufsverbandes der Kinder- und Jugendärzte mit langjähriger Klinikerfahrung. Umgreift das Kind die Handgriffe der Krücke, sollten die Ellenbogen leicht gebeugt sein, um das Gelenk zu schonen.

Bei geliehenen Krücken sollten Eltern überprüfen, ob sich nichts lockern kann und ob die Stopper am unteren Ende nicht zu abgenutzt sind, so dass das Kind leicht ausrutschen würde. „Im ersten Schritt sollte ein Kind das sichere Stehen lernen. Dabei sollte es die Beine leicht auseinander halten, die Krücken müssen etwa 10 bis 15 cm seitlich vom Körper, leicht nach vorne versetzt aufgesetzt werden. Um schließlich das Gewicht auf die Krücken zu verlagern, sollte der kleine Patient die Oberarme dicht an den Körper pressen. Das verhindert, dass die Schultergelenke zu stark belastet werden“, so Prof. Nentwich. Beim Hinsetzen kommen beide Krücken mit den Armgriffen in eine Hand, das verletzte Bein wird angehoben, während das gesunde Bein sich beugt und die freie Hand die Stuhllehne ergreift. Zum Aufstehen muss das gesunde Bein sich wieder strecken. Leicht bewegliche Stühle, z.B. mit Rollen, sind für die „Krückenzeit“ tabu. Muss das Kind Treppen steigen, geht es an den Stufenrand, verlagert das Gewicht auf das gesunde Bein und stellt die Krücken auf die nächste Stufe hinauf oder hinab. Während das Kind sich nun auf die Krücken lehnt, folgt das kranke Bein und schließlich das gesunde Bein. Aus der elterlichen Wohnung sollten rutschende Teppiche und Stolperfallen wie Kabel verschwinden.