Fische sind eiweißreich und haben wenig oder keinen Zucker oder ungesunde gesättigte Fettsäuren. Viele Arten enthalten einen hohen Gehalt an Vitamin D…
Eine kanadische Studie kommt zu dem Schluss, dass bereits in der Kindheit etwas für die Gesundheit des Herz-Kreislauf-Systems getan werden kann, indem…