Tipps für Pollenallergiker

• Fenster tagsüber geschlossen halten. • In den frühen Abendstunden lüften, da dann weniger Pollen fliegen. (auf dem Land am frühen Morgen bis ca. 09.00 Uhr und in der Stadt so zwischen 18-20 Uhr verstärkter Pollenflug) • Auch direkt nach Regenfällen deutlich weniger Pollenflug • Am frühen Morgen ist der Pollenflug am intensivsten • ggf. Pollenschutzgitter zur Reduzierung getragene Kleidungen des Tages nicht im Schlaf/Kinderzimmer ausziehen und lagern Haare durch Kopfbedeckung vor Pollen schützen Haare waschen bevor man zu Bett geht Wäsche nicht draußen trocknen währen der Pollenflugzeit Urlaubstipp: Pollenbelastung in der Regel an der Küste und in den Bergen geringer. Zur Sicherheit Pollenwarndienste Internet um zu sehen wo welcher Pollenflug zur Urlaubszeit schon vorbei ist.

Lieber Eltern,

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